{"id":3826,"date":"2021-01-19T09:47:55","date_gmt":"2021-01-19T08:47:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mamazone.it\/?page_id=3826"},"modified":"2025-01-17T09:27:27","modified_gmt":"2025-01-17T08:27:27","slug":"convivere-con-il-tumore-al-seno","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/tumore-al-seno-e-ora\/convivere-con-il-tumore-al-seno\/","title":{"rendered":"(Con)vivere con il tumore al seno"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3826\" class=\"elementor elementor-3826 elementor-2120\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-744ba997 elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"744ba997\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;4785b0e&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;curve&quot;,&quot;shape_divider_bottom_negative&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"true\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M500,97C126.7,96.3,0.8,19.8,0,0v100l1000,0V1C1000,19.4,873.3,97.8,500,97z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-41b8d48a\" data-id=\"41b8d48a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4dd0e2a5 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"4dd0e2a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h1 class=\"raven-heading raven-heading-h1\"><span class=\"raven-heading-title \">(Con)vivere con il tumore al seno<\/span><\/h1><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-57310965 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"57310965\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;797f10f&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5b011c9c\" data-id=\"5b011c9c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-14ae8513 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"14ae8513\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;711eaaf&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:50,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5c68d0d6\" data-id=\"5c68d0d6\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ef7cf74 elementor-tablet-align-center elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"2ef7cf74\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h3 class=\"raven-heading raven-heading-h3\"><span class=\"raven-heading-title \">Dieta<\/span><\/h3><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d05f6b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d05f6b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Durante la terapia \u00e8 importante consumare un\u2019adeguata quantit\u00e0 di proteine. Una dieta ricca di verdure a foglia verde \u00e8 utile per affrontare il tumore e le sue terapie. Bere molti liquidi aiuta a eliminare le tossine dall\u2019organismo e a mantenere un\u2019adeguata idratazione. \u00c8 indicata la dieta mediterranea. Un regime dietetico adeguato ed equilibrato non solo garantisce un apporto di nutrienti ottimale, in grado di soddisfare i fabbisogni dell\u2019organismo, ma permette anche di ricevere sostanze che svolgono un ruolo protettivo e\/o preventivo nei confronti di determinate condizioni patologiche.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-361a93d8\" data-id=\"361a93d8\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c4829a2 elementor-align-center elementor-tablet-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"3c4829a2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h4 class=\"raven-heading raven-heading-h4\"><span class=\"raven-heading-title \">Downloads \/ Link utili<\/span><\/h4><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4fd940 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"e4fd940\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"\/wp-content\/uploads\/piramide-alimentare.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPiramide alimentare\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70332166 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"70332166\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.aimac.it\/libretti-tumore\/nutrizione-malato-cancro\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa nutrizione nel malato oncologico\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1101a50 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1101a50\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;797f10f&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-08f0bae\" data-id=\"08f0bae\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-c27e13b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c27e13b\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;711eaaf&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:50,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-59eef92\" data-id=\"59eef92\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0126be elementor-tablet-align-center elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"c0126be\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h3 class=\"raven-heading raven-heading-h3\"><span class=\"raven-heading-title \">Sport, attivit\u00e0 motoria e relax<\/span><\/h3><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-724f392 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"724f392\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Una sana alimentazione associata a uno stile di vita attivo \u00e8 uno strumento valido per la prevenzione, la gestione e il trattamento del tumore al seno. \u00c8 in grado anche di ridurre il rischio di una recidiva. L\u2019attivit\u00e0 fisica apporta benefici per tutto il corpo e mantiene l\u2019organismo sano ed efficiente. \u00c8 un vero toccasana anche per la salute psichica favorendo il benessere mentale, riducendo stress, umore depresso e problemi emotivi. L\u2019attivit\u00e0 motoria \u00e8 uno strumento valido per abbattere gli effetti collaterali di varie terapie (quali p.e. l\u2019osteoporosi in seguito alla terapia antiormonale, polineuropatie etc.), lenisce i sintomi della malattia tumorale (p.e. fatica, spossatezza, cachessia) e migliora decisamente la qualit\u00e0 di vita.<\/p><p>Trovate l\u2019equilibrio giusto tra relax, movimento e lavoro. Tra un lavoro e l\u2019altro trovate dei momenti per voi stesse \u2013rilassatevi p.e. con lo yoga. Prendetevi il vostro tempo e fate ci\u00f2 che vi piace fare \u2013 la vostra psiche e il vostro fisico ve ne saranno grati.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-10f7796\" data-id=\"10f7796\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69dbb35 elementor-align-center elementor-tablet-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"69dbb35\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h4 class=\"raven-heading raven-heading-h4\"><span class=\"raven-heading-title \">Downloads \/ Link utili<\/span><\/h4><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d26d2c9 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"d26d2c9\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"\/wp-content\/uploads\/piramide-attivita-motoria.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPiramide dell\u2019attivit\u00e0 motoria\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd0954b elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"cd0954b\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.asdaa.it\/it\/ospedali\/merano\/3304.asp\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTerapia del movimento Ospedale Merano\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f8e331 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"0f8e331\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.vronifischer.yoga\/\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\twww.vronifischer.yoga\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ccde499 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"ccde499\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.immunoncologia.org\/download\/attivitaFisica.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAttivit\u00e0 fisica per il paziente oncologico \t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d27b6ae elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d27b6ae\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;797f10f&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}],&quot;shape_divider_top_negative&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;curve&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"true\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M500,97C126.7,96.3,0.8,19.8,0,0v100l1000,0V1C1000,19.4,873.3,97.8,500,97z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2473eef\" data-id=\"2473eef\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-94e9e2c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"94e9e2c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;711eaaf&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:50,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-cb6c1cf\" data-id=\"cb6c1cf\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88b837a elementor-tablet-align-center elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"88b837a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h3 class=\"raven-heading raven-heading-h3\"><span class=\"raven-heading-title \">Psicooncologia<\/span><\/h3><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-279f06c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"279f06c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Per non farsi prendere dallo sconforto<\/strong><br \/>L&#8217;impatto psicologico della diagnosi di cancro al seno \u00e8 spesso devastante. La rabbia \u00e8 spesso una delle prime reazioni emotive che una persona prova al momento della diagnosi, ma pu\u00f2 svilupparsi in qualsiasi momento durante il trattamento o anche dopo la guarigione. Si prova rabbia per il modo in cui il cancro ha interrotto la propria vita, per la maniera in cui gli altri hanno reagito alla diagnosi, per la difficolt\u00e0 di prendersi cura di s\u00e9 stessi e per mille altre ragioni. Spesso si aggiungono tristezza, disperazione, ansia, panico, vulnerabilit\u00e0, impossibilit\u00e0 di pensare e agire.<br \/>Ad alimentare rabbia ed ansia, poi, contribuiscono anche gli\u00a0effetti collaterali\u00a0dei trattamenti contro il cancro: come i\u00a0disturbi del\u00a0sonno, l\u2019affaticamento, il\u00a0dolore, la\u00a0nausea.<\/p><p>Spesso, per esempio, non ci si rende conto che si indirizza la rabbia e l\u2019ansia verso le persone che ci circondano e ci sono pi\u00f9 vicine, rischiando di fare loro male ma anche di privarci di quel supporto di cui abbiamo bisogno. L\u2019ansia pu\u00f2 avere un pesante impatto sulla \u201cquotidianit\u00e0\u201d, sul benessere mentale (per esempio facilitando l\u2019insorgenza della depressione), dar luogo a problemi di relazione e in alcuni casi ridurre le motivazioni per affrontare la malattia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c27517a\" data-id=\"c27517a\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-06030be elementor-align-center elementor-tablet-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"06030be\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h4 class=\"raven-heading raven-heading-h4\"><span class=\"raven-heading-title \">Downloads \/ Link utili<\/span><\/h4><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49ef20b elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"49ef20b\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/d2016-mencaglia.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tI dubbi di LUI\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b230ae6 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"b230ae6\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.humanitas.it\/download\/dubbi-di-lui.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tI dubbi di LUI - il libro\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-086b192 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"086b192\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;797f10f&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}],&quot;shape_divider_top_negative&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;curve&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"true\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M500,97C126.7,96.3,0.8,19.8,0,0v100l1000,0V1C1000,19.4,873.3,97.8,500,97z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-44fdaa4\" data-id=\"44fdaa4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-3bacb6e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3bacb6e\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;711eaaf&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:50,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:50,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5ff8a64\" data-id=\"5ff8a64\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-596fb47 elementor-tablet-align-center elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"596fb47\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h3 class=\"raven-heading raven-heading-h3\"><span class=\"raven-heading-title \">Gestione effetti collaterali<\/span><\/h3><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f89cadf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f89cadf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Quali possono essere gli effetti collaterali?<\/strong><\/p><p>La manifestazione e l\u2019intensit\u00e0 dei problemi dovuti agli effetti collaterali del trattamento antitumorale dipende dalla terapia, dai farmaci somministrati e dal loro dosaggio. Ovviamente dipende anche dal sistema immunitario del soggetto colpito. Oggigiorno abbiamo a disposizione vari metodi di prevenzione e di trattamento degli effetti collaterali. Eccone alcuni:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db97a6f elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"db97a6f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2301\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2301\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-double-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Precauzioni e consigli pratici in caso di asportazione di linfonodi<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2301\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2301\"><p>Nel periodo successivo all\u2019intervento al seno, \u00e8 in genere consigliabile:<\/p><ul><li>Evitare pratiche mediche (come trasfusioni, iniezioni, misurazione della pressione) dal lato dell\u2019arto operato.<\/li><li>In caso di punture d\u2019insetti, abrasioni o scottature disinfettare la zona (l\u2019asportazione dei linfonodi potrebbe predisporre il braccio a possibili infezioni).<\/li><li>Non sollevare oggetti eccessivamente pesanti, cercando piuttosto di distribuire correttamente i carichi anche sull\u2019arto non operato.<\/li><li>Non sottoporre il braccio a sforzi prolungati o lavori particolarmente pesanti (lavare vetri, stirare ecc.)<\/li><li>Indossare guanti protettivi durante lavori dove \u00e8 possibile procurarsi tagli e\/o ferite.<\/li><li>Evitare di portare la borsetta dal lato dell\u2019arto operato.<\/li><li>Evitare fonti eccessive di calore o di freddo. L\u2019abbronzatura pu\u00f2 essere presa integralmente su tutto il corpo, purch\u00e9 l\u2019esposizione sia graduale e non durante le ore pi\u00f9 calde, proteggendo comunque sempre bene la pelle con creme solari. I bagni di mare o in piscina non sono assolutamente controindicati.<\/li><li>Evitare, per chi sta facendo radioterapia, di esporsi alla luce solare o ai raggi UV. Anche successivamente \u00e8 bene avere una particolare cautela poich\u00e9 la cute irradiata rimane pi\u00f9 vulnerabile a tutti gli agenti irritanti (chimici e fisici)<\/li><li>Cercare, quando si \u00e8 sdraiati, di tenere in posizione elevata l\u2019arto (ad esempio, mettendo un cuscino sotto il braccio).<\/li><li>Utilizzare creme emollienti su tutto l\u2019arto e sulla cicatrice (se rimarginata).<\/li><li>Indossare sempre un reggiseno, possibilmente in fibre naturali, che sia alto lateralmente e con spalline larghe per evitare l\u2019effetto \u201claccio\u201d; in tal modo \u00e8 possibile ottenere un buon contenimento e sostegno senza costrizioni eccessive (evitare invece guaine, bustini troppo stretti o ferretti che possono creare irritazioni o traumatismi).<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2302\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2302\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-double-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Radioterapia e irritazioni cutanee<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2302\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2302\"><p>La radioterapia provoca cambiamenti a livello cutaneo nel 90 % dei casi.<\/p><p>Gli effetti pi\u00f9 comuni sono: disidratazione accompagnata da prurito e desquamazione, radiodermiti (infiammazione nelle aree trattate con arrossamenti, irritazione, desquamazioni,\u00a0dolore, vesciche),\u00a0cambiamenti della pigmentazione.<\/p><p>Gli effetti collaterali dovuti alle radiazioni si verificano a partire dalla seconda met\u00e0 della terapia e si risolvono poco dopo l\u2019interruzione del trattamento.<\/p><p><strong>Consigli per le\u00a0settimane precedenti la radioterapia<br \/><\/strong>Nelle settimane prima dell\u2019inizio della terapia \u00e8 bene preparare la pelle utilizzando oli lavanti oppure unguenti iperidratanti per idratare in profondit\u00e0 rinforzando le difese cutanee. Per evitare eritemi o problemi legati ai raggi UV, evitare di esporsi al sole.<\/p><p><strong>Consigli per il pre-radioterapia\u00a0<br \/><\/strong>Non applicare\u00a0nessuna tipologia di creme, emulsioni, deodoranti, profumi o oli sulle zone destinatarie del trattamento per almeno 24 ore prima dell\u2019inizio della sessione. La pelle deve essere perfettamente detersa e asciutta, qualsiasi altra sostanza potrebbe aumentare la tossicit\u00e0 dei raggi sulla superficie della pelle.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2303\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2303\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-double-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Effetti collaterali dell\u2019ormonoterapia<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2303\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2303\"><p>Gli effetti collaterali della terapia anti-ormonale dipendono dal blocco degli ormoni femminili nel corpo. La maggior parte degli effetti collaterali sono quindi simili ai disturbi della menopausa: questi sintomi \u2013 vampate, sudorazioni notturne, nausea, disturbi del sonno, ritenzione dei liquidi e aumento del peso, sbalzi d\u2019umore, irritazione e perdite vaginali, diminuzione del desiderio sessuale, inspessimento dell\u2019endometrio &#8211; sono spesso pi\u00f9 intensi rispetto alla menopausa naturale.<\/p><p><strong>Consigli pratici dell\u2019ormonoterapia<\/strong><\/p><p><strong>Vampate<\/strong><br \/>Per molte donne le vampate o altri sintomi tipici della menopausa possono influire sul benessere generale e sulle attivit\u00e0 della vita quotidiana.<br \/>I seguenti consigli possono aiutare a tenere sotto controllo vampate e sudorazioni notturne:<br \/>+ indossare abbigliamento leggero, di cotone o seta;<br \/>+ vestirsi a strati, che possono essere tolti o messi secondo la necessit\u00e0;<br \/>+ impiegare spray con acqua (anche termale) o fazzoletti umidi per rinfrescarsi;<br \/>+ usare un ventilatore;<br \/>+ se non si riesce a dormire bene durante la notte, provare a trovare tempo per riposare di giorno;<br \/>+ praticare regolare esercizio fisico leggero, come una passeggiata;<br \/>+ tentare di smettere o di diminuire il consumo di sigarette e alcool;<\/p><p><strong>Rilassamento<\/strong><br \/>Molte donne trovano che, riducendo lo stress, i sintomi sono meno intensi. Lo stress pu\u00f2 essere causato da molteplici fattori che variano da persona a persona.<br \/>Ogni donna dovrebbe imparare ad individuare le sue fonti di stress in modo da poterlo diminuire e, dove \u00e8 possibile, eliminarlo definitivamente. Per raggiungere tali obiettivi pu\u00f2 essere utile praticare tecniche di rilassamento o di respiro controllato, imparare a delegare oppure a farsi aiutare per determinate incombenze.<\/p><p><strong>Alimentazione<\/strong><br \/>Alcuni cibi possono provocare le vampate, come ad esempio cibi piccanti, caffeina o alcool. Ogni paziente dovr\u00e0 scoprire quali sono gli alimenti che fanno scattare in lei le vampate, per poterne cos\u00ec limitare il consumo o eliminarli del tutto dalla propria dieta. Alcune donne preferiscono consumare tanti piccoli pasti piuttosto che pochi pasti ricchi ed abbondanti. Una alimentazione sana ed equilibrata pu\u00f2 anche aiutare a perdere il peso in eccesso, che spesso \u00e8 una conseguenza dei farmaci anti-ormonali.<\/p><p><strong>Dolori e rigidit\u00e0 alle articolazioni<\/strong><br \/>Questo disturbo si manifesta principalmente al mattino o dopo un\u2019immobilit\u00e0 prolungata. Qualche volta migliora spontaneamente col tempo.<br \/>\u00c8 pi\u00f9 comune nelle pazienti in trattamento con inibitori dell\u2019aromatasi, ma pu\u00f2 essere associato anche a Tamoxifen o LHRH analoghi. Se si provano frequenti dolori alle articolazioni, si pu\u00f2 chiedere consiglio al medico di fiducia, all\u2019oncologo o all\u2019infermiera di senologia. In certi casi \u00e8 possibile alleviare i dolori con farmaci antinfiammatori.<br \/>L\u2019attivit\u00e0 fisica, per es. camminare o fare ginnastica, pu\u00f2 essere d\u2019aiuto.<\/p><p>\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2304\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2304\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-double-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Effetti collaterali della chemioterapia<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2304\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2304\"><p>La chemioterapia ha un effetto diverso su ogni paziente. Alcune pazienti sviluppano solo pochi effetti collaterali, mentre altre ne manifestano di pi\u00f9. I diversi farmaci chemioterapici possono del resto comportare effetti collaterali differenti. Normalmente gli effetti collaterali sono solo temporanei.<\/p><p><em>Alcuni degli effetti collaterali pi\u00f9 frequenti sono:<\/em><\/p><p><strong>Soppressione del midollo osseo<\/strong><br \/>La chemioterapia pu\u00f2 avere degli effetti sul midollo osseo, la parte interna dell\u2019osso in cui si producono le cellule del sangue (globuli rossi, globuli bianchi, piastrine\/trombociti). Questo significa che la produzione di tali cellule sar\u00e0 diminuita e\/o rallentata.<br \/>Prima e dopo ogni ciclo di chemioterapia sono effettuati regolarmente dei prelievi di sangue per verificare che i valori delle cellule siano al disopra del livello di sicurezza.<br \/>Capita che i valori siano diminuiti a un livello tale da rendere necessario un rinvio del trattamento. In generale, le cellule del sangue si rigenerano rapidamente e il rinvio del trattamento non supera di solito una settimana.<br \/>Sono in particolare i globuli bianchi ad essere indirettamente colpiti dalla chemioterapia. I globuli bianchi servono normalmente a combattere le infezioni. Per questo motivo, le infermiere e i medici avvertono le pazienti quando il numero totale dei globuli bianchi \u00e8 basso e danno consigli su come evitare che insorgano infezioni. Qualche volta, quando il numero dei globuli bianchi rimane basso a lungo o si sviluppa un\u2019infezione, viene somministrato sottocute un farmaco denominato G-CSF (un fattore di stimolazione della produzione dei globuli bianchi), che aiuta ad aumentarne rapidamente il livello. Tale farmaco pu\u00f2 essere somministrato anche immediatamente dopo la somministrazione di alcuni tipi di chemioterapia, in cui il rischio di infezione \u00e8 elevato.<br \/>\u00c8 importante informare al pi\u00f9 presto il medico di fiducia o l\u2019ospedale dove ci si sottopone alla chemioterapia qualora dovesse presentarsi qualsiasi sintomo d\u2019infezione, come ad esempio febbre (oltre 38\u00b0), brividi, malessere o mal di gola.<br \/>Poich\u00e9 la chemioterapia pu\u00f2 ridurre il numero di piastrine\/trombociti (che aiutano il sangue a coagulare), potrebbe accadere che durante il trattamento si presentino pi\u00f9 spesso dei lividi, delle emorragie nasali o sanguinamenti delle gengive durante l\u2019igiene orale. Se dovesse manifestare uno di questi sintomi, \u00e8 consigliato rivolgersi all\u2019ospedale dove ci si sottopone alla chemioterapia. Si potr\u00e0 ricevere una trasfusione di piastrine\/trombociti, anche se ci\u00f2 si rende necessario solo in casi rari, in quanto i valori normalmente si normalizzano da soli dopo qualche giorno.<br \/>I globuli rossi risentono meno dell\u2019effetto della chemioterapia ma la loro diminuzione progressiva (anemia) pu\u00f2 causare diversi disturbi, per es. stanchezza, mancanza di fiato, accelerazione del battito cardiaco. In alcuni casi \u00e8 necessario ricevere una trasfusione di sangue e pi\u00f9 raramente un farmaco, chiamato eritropoietina, che stimola la produzione di globuli rossi.<\/p><p><strong>Nausea\/vomito<\/strong><br \/>La nausea e il vomito sono in generale molto meno frequenti che in passato per la disponibilit\u00e0 di farmaci molto efficaci che possono prevenirli. La loro comparsa dipende inoltre dai chemioterapici che vengono somministrati e dalla loro combinazione.<br \/>Nausea e vomito possono iniziare subito dopo la somministrazione della chemioterapia ma anche diverse ore dopo. Possono durare qualche ora, pi\u00f9 raramente diversi giorni. Possono di solito essere eliminati o perlomeno attenuati dalla somministrazione di antiemetici. \u00c8 importante informare il medico di fiducia o l\u2019ospedale dove ci si sottopone alla chemioterapia, soprattutto se i disturbi sono prolungati e gli episodi di vomito sono frequenti.<br \/>Raramente \u00e8 necessario somministrare farmaci antinausea e liquidi in vena.<\/p><p><em>Per prevenire la nausea si raccomanda di:<\/em><br \/>+ consumare cibi secchi e insipidi (cracker, fette biscottate e grissini non salati, pane tostato), cibi ricchi di proteine e calorie, bevande leggere e non gassate (brodi, succhi di frutta, frapp\u00e8). Evitare dolci, spezie, grassi, cibi fritti.<br \/>+ Preferire le verdure cotte a quelle crude.<br \/>+ Evitare di bere abbondantemente durante i pasti, ma bere lentamente sorseggiando liquidi durante l\u2019intera giornata.<br \/>+ Anche infusi alle erbe, quali menta e zenzero possono aiutare a risolvere il problema se tollerati.<br \/>+ Prima della chemioterapia \u00e8 consigliabile fare una colazione leggera o uno spuntino.<br \/>+ Dopo la seduta, invece, \u00e8 preferibile aspettare almeno un\u2019ora prima di mangiare o bere.<br \/>+ Durante il periodo del trattamento con chemioterapici i 3 pasti principali dovrebbero essere sostituiti da 5 o 6 pasti piccoli e spuntini (consumare i pasti possibilmente alla stessa ora e mangiare lentamente).<br \/>+ Siccome la chemioterapia lascia spesso in bocca un sapore metallico, mangiare con posate di plastica potrebbe aiutare a ridurre questo fastidio. Pu\u00f2 essere anche d\u2019aiuto provare cibi che di solito sono graditi.<br \/>+ Gli alimenti e le bevande andrebbero consumati tiepidi o freschi.<br \/>+ I cibi e le bevande con odori molto forti (caff\u00e8, pesce, aglio, cipolla\u2026) andrebbero evitati e, soprattutto, \u00e8 preferibile non stare in cucina ed annusare gli alimenti in fase di cottura.<br \/>+ Negli intermezzi tra un pasto e l\u2019altro pu\u00f2 aiutare mangiare un ghiacciolo o un po\u2019 di gelato alla frutta. Anche le caramelle senza zucchero alla menta e\/o alla frutta possono aiutare, eccezion fatta per quelle pazienti che presentano problemi alla bocca o alla gola.<br \/>+ La paura della chemioterapia pu\u00f2 contribuire all\u2019insorgere della nausea. Prima della seduta \u00e8 bene aiutarsi con esercizi di rilassamento e di respirazione lenta. Leggere, ascoltare musica, guardare la TV o lavorare a maglia possono essere di aiuto.<\/p><p><strong>Infiammazione della bocca (mucosite)<\/strong><br \/>Durante il trattamento si pu\u00f2 manifestare un\u2019infiammazione della bocca e\/o delle gengive: \u00e8 quindi importante mantenere una buona igiene orale. Si consiglia di lavare i denti con uno spazzolino morbido e di tenere la bocca il pi\u00f9 umida possibile, utilizzando dei collutori senz\u2019alcool e bevendo regolarmente dei piccoli sorsi d\u2019acqua. Se sono gi\u00e0 presenti problemi ai denti o alle gengive \u00e8 consigliata una vista dal dentista per risolvere la causa prima dell\u2019inizio del trattamento. Anche se non ci sono particolari problemi, \u00e8 consigliabile una visita di controllo dal dentista prima della chemioterapia. A volte si possono sviluppare delle ulcere (piaghe) o sensazione di bocca secca. In quest\u2019ultimo caso possono essere utili gli spray orali.<\/p><p><em>Potrebbe essere d\u2019aiuto:<\/em><br \/>+ pulire i denti con uno spazzolino morbido dopo i pasti<br \/>+ utilizzare un dentifricio non abrasivo<br \/>+ usare frequentemente burro cacao per le labbra ed evitare sostanze irritanti quali alcool e tabacco.<br \/>+ optare per cibi morbidi e umidi come zuppe, stufati o dessert cremosi<br \/>+ privilegiare alimenti e bevande tiepidi e freschi.<br \/>+ rinfrescare la bocca e le gengive con collutori specifici, non contenenti alcool<br \/>+ bere bevande frizzanti senza zucchero per rinfrescare la bocca<br \/>+ usare una cannuccia<br \/>+ evitare cibi croccanti, salati, molto piccanti, acidi o caldi<\/p><p><strong>Alterazione del gusto<\/strong><br \/>La percezione del gusto potrebbe cambiare nel corso della chemioterapia, rendendo i sapori pi\u00f9 blandi o diversi. Alcuni farmaci possono conferire al cibo un sapore metallico. Mangiare con posate di plastica potrebbe aiutare a ridurre questo fastidio. Erbe, spezie o gusti forti possono ovviare al problema. Cibi dal sapore aspro, come pompelmo o ananas, potrebbero dare sollievo. \u00c8 consigliabile assaggiare cibi diversi per individuare quelli pi\u00f9 graditi.<\/p><p><strong>Caduta dei capelli (Alopecia)<\/strong><br \/>Si tratta di un effetto collaterale spesso inevitabile, ma quasi sempre reversibile e transitorio. Inizia a manifestarsi generalmente dopo 3 settimane dall\u2019\u2019inizio del trattamento chemioterapico. La ricrescita dei capelli inizia generalmente dopo sei\/otto settimane dalla fine della cura e spesso ricrescono con un aspetto e una consistenza diversa.<br \/>La caduta dei peli interessa spesso anche altre zone del corpo: viso (ciglia, sopracciglia), braccia, gambe e zona pubica.<\/p><p>Nel caso si abbiano capelli lunghi, pu\u00f2 essere utile tagliarli prima o subito dopo l\u2019inizio del trattamento. Questo pu\u00f2 ridurre l\u2019impatto del cambiamento legato alla caduta dei capelli.<br \/>Per affrontare il cambiamento, pu\u00f2 risultare utile parlare anticipatamente della caduta dei capelli in famiglia e\/o con gli amici, e in particolare con i bambini.<br \/>Pu\u00f2 essere di supporto anche confrontarsi con altre donne che hanno gi\u00e0 vissuto questa esperienza.<br \/>Possono essere scelti diversi tipi e modelli di copricapo che aiutino a sentirsi maggiormente a proprio agio: cappelli, foulard, bandane, sciarpe, cuffie, oppure si pu\u00f2 prevedere l\u2019utilizzo di una parrucca.<br \/>\u00c8 consigliabile l\u2019acquisto della parrucca in saloni specializzati, dove \u00e8 offerta una consulenza specialistica oppure presso la propria parrucchiera di fiducia. Le parrucche possono essere confezionate con capelli naturali o con fibre sintetiche. Queste ultime sono spesso consigliate in quanto meno costose e pi\u00f9 facili da gestire.<br \/>Per ulteriori informazioni rivolgersi al personale curante.<\/p><p><strong>Problemi urinari<\/strong><br \/>\u00c8 importante assumere molti liquidi durante il trattamento chemioterapico, in quanto questi farmaci possono irritare le pareti della vescica. Bisogna informare il proprio medico di fiducia oppure l\u2019infermiera addetta alla chemioterapia se si avvertono irritazioni o dolore al momento di urinare.<\/p><p><strong>Stitichezza<\/strong><br \/>La stitichezza potrebbe manifestarsi quale conseguenza di un minor consumo di bevande e cibi, dovuti p. e. a nausea e\/o vomito, di una ridotta attivit\u00e0 fisica e dell\u2019assunzione di alcuni farmaci (per es. per combattere la nausea) o chemioterapici.<\/p><p><em>Cibi ricchi di fibre, come quelli qui indicati, possono essere d\u2019aiuto:<\/em><br \/>+ pane integrale<br \/>+ cereali ad alto contenuto di fibre a colazione<br \/>+ fagioli e lenticchie<br \/>+ frutta fresca ed essiccata<br \/>\u00c8 inoltre utile bere molto (almeno 2 litri di liquidi al giorno) e praticare movimento fisico ogni giorno.<\/p><p><strong>Diarrea<\/strong><br \/>Occasionalmente, alcuni farmaci chemioterapici provocano diarrea, che nei casi pi\u00f9 severi pu\u00f2 portare a disidratazione. In caso di diarrea \u00e8 importante informare il medico di fiducia o l\u2019ospedale dove ci si sottopone alla chemioterapia. In alcuni casi \u00e8 necessario somministrare liquidi in vena.<\/p><p><em>In caso di diarrea, si consiglia quanto segue:<\/em><br \/>+ ridurre l\u2019assunzione di fibre<br \/>+ consumare porzioni ridotte di frutta e verdura<br \/>+ assumere molti liquidi<\/p><p><strong>Stanchezza persistente<\/strong><br \/>Spossatezza e sfinimento, che spesso non passano nemmeno con il riposo o il sonno e possono influire sulla vita di tutti giorni sia da un punto di vista fisico che emotivo. Sono un effetto collaterale abbastanza comune nel trattamento del tumore al seno e possono persistere per settimane o mesi dopo la conclusione del trattamento.<\/p><p>Comunicare al proprio medico e all\u2019infermiera come ci si sente perch\u00e9 ci sono modi per affrontare e trattare la spossatezza con, ad esempio, somministrazioni di ferro in caso di anemia.<br \/>Programmare, se possibile, poche attivit\u00e0 nell\u2019arco della giornata e prevedere riposo sufficiente tra le attivit\u00e0 quotidiane.<br \/>Fare esercizio fisico leggero ogni giorno, come ad esempio camminare.<br \/>Usare tecniche di rilassamento per alleviare la tensione e riacquistare energia.<br \/>Bere molti liquidi. Approfittare al meglio dei momenti in cui si sente appetito, scegliendo alimenti sani e ad alto contenuto calorico, che diano energia.<br \/>Valutare la possibilit\u00e0 di un sostegno psicologico che pu\u00f2 aiutare a gestire lo stress, l\u2019ansia e a stimolare nelle pazienti una reazione di adattamento alla nuova condizione.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2305\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2305\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-angle-double-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-chevron-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Effetti collaterali della terapia con anticorpi<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2305\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2305\"><p>Gli anticorpi attaccano direttamente le cellule tumorali, alcuni di loro possono aggredire direttamente la cellula tumorale attivando una serie di eventi all&#8217;interno della cellula stessa che portano alla sua autodistruzione. Alcuni vengono legati a un farmaco chemioterapico per trasportarlo direttamente alle cellule tumorali evitando l\u2019effetto distruttivo sulle cellule sane. <br \/>Legandosi a cellule tumorali e a cellule immunitarie, alcune terapie utilizzano la combinazione di due anticorpi monoclonali, uno rivolto alla cellula tumorale e uno rivolto a una specifica cellula del sistema immunitario. Questa combinazione pu\u00f2 aumentare l\u2019efficienza dell\u2019attacco del sistema immunitario alle cellule tumorali.<\/p><p>Gli anticorpi monoclonali sono somministrati per via endovenosa. <br \/>In generale, la terapia con anticorpi monoclonali comporta meno effetti indesiderati rispetto ai trattamenti chemioterapici tradizionali, sebbene alcuni possano essere anche gravi.<\/p><p><em>Effetti collaterali pi\u00f9 comuni sono:<\/em><\/p><ul><li>reazioni allergiche<\/li><li>sintomi simili all\u2019influenza<\/li><li>nausea<\/li><li>diarrea<\/li><li>ipotensione<\/li><li>eruzioni cutanee<\/li><\/ul><p><em>Gli effetti collaterali gravi, ma rari, della terapia con anticorpi possono includere:<\/em><\/p><ul><li>reazioni all&#8217;infusione<\/li><li>anemia<\/li><li>problemi cardiaci, alcuni anticorpi aumentano il rischio di ipertensione, insufficienza cardiaca e attacchi cardiaci<\/li><li>problemi polmonari<\/li><li>emorragie<\/li><\/ul><p>Il rapporto rischi-benefici di ciascuna terapia va discussa con il proprio medico. Per escludere qualsiasi fattore di rischio prima del trattamento si consiglia di controllare la funzione polmonare e cardiaca.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f0bbd3a\" data-id=\"f0bbd3a\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0fa7424 elementor-align-center elementor-tablet-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-heading\" data-id=\"0fa7424\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"raven-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\"><h4 class=\"raven-heading raven-heading-h4\"><span class=\"raven-heading-title \">Downloads \/ Link utili<\/span><\/h4><\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4164757 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"4164757\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/d2019-marasini.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCome prevenire e curare l\u2019osteoporosi ed altre problematiche \t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a02f64 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"6a02f64\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/d2020-malocchio.pdf\" target=\"_blank\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tConsigli per il trattamento del linfedema\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54d4660 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"54d4660\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/37178.web.zcom.it\/wp-content\/uploads\/gardasee-spaziergang.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"gardasee-spaziergang\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6Mjg0NiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5tYW1hem9uZS5pdFwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvZ2FyZGFzZWUtc3BhemllcmdhbmcuanBnIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/gardasee-spaziergang.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2846\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/gardasee-spaziergang.jpg 900w, https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/gardasee-spaziergang-150x113.jpg 150w, https:\/\/www.mamazone.it\/wp-content\/uploads\/gardasee-spaziergang-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-78058eb6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"78058eb6\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[{&quot;jet_parallax_layout_image&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;797f10f&quot;,&quot;jet_parallax_layout_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;50&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;jet_parallax_layout_bg_x&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y&quot;:&quot;50&quot;,&quot;jet_parallax_layout_image_tablet&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_image_mobile&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;id&quot;:&quot;&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;},&quot;jet_parallax_layout_type&quot;:&quot;scroll&quot;,&quot;jet_parallax_layout_direction&quot;:&quot;1&quot;,&quot;jet_parallax_layout_fx_direction&quot;:null,&quot;jet_parallax_layout_z_index&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_x_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_y_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_bg_size_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;jet_parallax_layout_animation_prop&quot;:&quot;transform&quot;,&quot;jet_parallax_layout_on&quot;:[&quot;desktop&quot;,&quot;tablet&quot;]}],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-40aac77f\" data-id=\"40aac77f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdf14ef elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-raven-button\" data-id=\"fdf14ef\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;turn_to_popup_action_button&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"raven-button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-widget-wrapper\">\r\n\t\t\t<a class=\"raven-button raven-button-widget-normal-effect-none  raven-button-text-align-center raven-button-link elementor-animation-none\" href=\"\/it\/tumore-al-seno-e-ora\/\">\t\t\t\t<div class=\"raven-button-overlay\" ><\/div>\r\n\t\t\t\t<span class=\"raven-button-content\">\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"button-text-container\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"raven-button-texts-wrapper\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"raven-button-text\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\ttorna alla panoramica\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Con)vivere con il tumore al seno Dieta Durante la terapia \u00e8 importante consumare un\u2019adeguata quantit\u00e0 di proteine. Una dieta ricca di verdure a foglia verde \u00e8 utile per affrontare il tumore e le sue terapie. Bere molti liquidi aiuta a eliminare le tossine dall\u2019organismo e a mantenere un\u2019adeguata idratazione. \u00c8 indicata la dieta mediterranea. Un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":3637,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3826","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3826"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5271,"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3826\/revisions\/5271"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mamazone.it\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}